Курцы маюць больш высокі рызыка заразіцца COVID-19

Пра курэнне


Як курэнне шкодзіць вашаму арганізму

Курэнне цыгарэт вельмі моцна шкодзіць вашаму здароўю. Фактычна няма бяспечнага спосабу выкурыць цыгарэты. Змена цыгарэты пры дапамозе курткі, люлькі ці кальяна не дапаможа пазбегнуць рызыкі для здароўя.

Цыгарэты ўтрымліваюць каля 600 элементаў, многія з якіх можна знайсці нават у запальніцах і кальянах. Калі гэтыя элементы згараюць, яны ўтвараюць больш за 7 000 хімічных рэчываў, сканцэнтраваных на Амерыканскай асацыяцыі лёгкіх. Шмат якія хімічныя рэчывы шкодныя, прынамсі 69 з іх звязаны з ракам.

У United Says адзначаецца, што смяротнасць тых, хто паліць, утрая перавышае ўзровень смяротнасці людзей, якія ніколі не палілі, якія палілі цыгарэты. На самай справе, Цэнтр па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC) заяўляе, што курэнне з'яўляецца адной з найбольш тыповых "прычын смерці, якія можна прадухіліць" у ЗША. Паколькі наступствы курэння могуць быць неадкладнымі, праблемы і шкода могуць працягвацца доўгі час. Добра тое, што адмова ад курэння можа змяніць шмат вынікаў.

Трывожная сістэма

Адным з інгрэдыентаў цыгарэты з'яўляецца наркотык, які змяняе настрой, які называецца чысты нікацін. Сапраўдны нікацін даходзіць да вашага мозгу ўсяго за некалькі секунд і прымушае вас адчуваць сябе больш ажыўленым на некаторы час. Але калі гэты эфект знікае, вы адчуваеце стомленасць і жадаеце большага. Сапраўдны нікацін надзвычай фарміруе звычкі, таму людзям так цяжка спыніць курэнне.

Фізічнае адмаўленне ад сапраўднага нікаціну можа нанесці шкоду вашай кагнітыўнай працы і выклікаць пачуццё трывогі, раздражнення і дэпрэсіі. Недахоп таксама можа выклікаць галаўны боль і паслабіць праблемы.

Дыхальная сістэма

Удыхаючы дым, вы ўжываеце хімічныя рэчывы, якія могуць нанесці шкоду вобласці лёгкіх. У рэшце рэшт, гэтая шкода прыводзіць да шэрагу праблем. Разам з дадатковымі інфекцыямі ў людзей, якія паляць цыгарэты, вялікая верагоднасць хранічных незваротных захворванняў лёгкіх, такіх як:

эмфізэма, шкода паветраных мяшкоў у вобласці лёгкіх

пастаянны бранхіт, доўгае ўздуцце жывата, якое ўздзейнічае на абалонку дыхальных труб і лёгкіх.

хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ), некалькі захворванняў лёгкіх
злаякасная пухліна лёгкіх

Недахоп тытунёвых вырабаў можа выклікаць неадкладную заложенность і боль у дыхальнай сістэме, інакш вобласць лёгкіх і дыхальныя шляхі пачнуць лячыць. Палепшанае вылучэнне слізі адразу пасля адмовы ад курэння - аптымістычны знак таго, што ваша дыханне, безумоўна, аднаўляецца.

Дзеці, чые бацькі паляць цыгарэты, больш уразлівыя да эпізодаў кашлю, хрыпаў і астмы, чым дзеці, бацькі якіх гэтага не робяць. Акрамя таго, у іх звычайна больш высокі ўзровень пнеўманіі і бранхіту.

Курэнне цыгарэт з дымам шкодзіць усёй вашай сардэчна-сасудзістай праграме. Курэнне прымушае караблі крывацёку зацягвацца, што абмяжоўвае паток крыві. Ідзе час, якое працягваецца звужэнне, разам з пашкоджаннем караблёў крыві, можа выклікаць захворванне перыферычных артэрый.

Курэнне цыгарэт таксама павышае крывяны ціск, аслабляе прастору структуры сценкі карабля і павялічвае тромбы. Адзін з адным гэта павялічвае рызыку сардэчнага інсульту.

Вы таксама палепшыце рызыку скіраваць праблемы па цэнтры нахілу, калі вы ўжо перажывалі хірургічную аперацыю па цэнтральным баку, сярэдні ўдар альбо стэнт, размешчаны ў крывавай лодцы.

Курэнне цыгарэт уплывае не толькі на здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы, але і на стан здароўя тых, хто побач не паліць. Публічнасць пасіўнага курэння нясе такую ​​ж рызыку і для тых, хто не паліць, таму што той, хто будзе паліць цыгарэты. Небяспекі ўключаюць цэнтральны інсульт сэрца, цэнтральны напад і захворванне цэнтра.

Пакрыўная сістэма (скура, валасы і пазногці)

Большыя відавочныя прыкметы курэння ўключаюць пары скуры і змены скуры. Рэчывы ў цыгарэтах фактычна мяняюць структуру вашай скуры. Сучасныя даследаванні паказваюць, што курэнне цыгарэт значна павышае рызыку развіцця плоскоклеточного рака (рака скуры).

Вашы пазногці на руках і нагах не з'яўляюцца абаронай ад наступстваў курэння. Курэнне павышае верагоднасць грыбковых інфекцый пазногцяў.

На выродлівыя валасы таксама ўздзейнічае сапраўдны нікацін. Больш старое даследаванне паказала, што яно павялічвае страту кучаравых пасмаў, аблысенне і пасівенне.

ЖКТ

Курэнне цыгарэт павялічвае рызыку рака рота, горла, гартані і стрававода. Курцы таксама маюць больш высокі ўзровень рака падстраўнікавай залозы. Нават тыя, хто «курыць, але не ўдыхае», сутыкаюцца з большай рызыкай злаякаснай пухліны ў роце.

Курэнне таксама ўплывае на інсулін, што павялічвае верагоднасць развіцця ўстойлівасці да інсуліну. Гэта павялічвае рызыку развіцця дыябету 2 тыпу, а таксама ўскладненняў, якія могуць развіцца хутчэй, чым у тых, хто таксама не паліць.

Сэксуальнасць і рэпрадуктыўная сістэма

Сапраўдны нікацін ўплывае на прыток крыві да палавых органаў як жанчын, так і мужчын. Прызначана для мужчын, гэта можа паменшыць эфектыўнасць сэксуальнай актыўнасці. Каб атрымаць жанчын, гэта можа выклікаць незадавальненне палавым актам, проста памяншаючы памяншэнне трэння і здольнасць дасягнуць кульмінацыі. Курэнне можа таксама знізіць узровень гармонаў у мужчын і жанчын. Гэта можа прывесці да зніжэння цікавасці да сэксу.

Навынос

Прафілактыка курэння з'яўляецца складанай задачай, аднак ваш лекар можа дапамагчы вам скласці ідэю. Запыт на рэкамендацыі. Існуе мноства лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце і якія адпускаюцца па рэцэпце. Вы таксама можаце перайсці да нашага цэнтра даследаванняў па адмове ад курэння, які часта мае парады, паведамленні іншых і шмат іншага. Вы збіраецеся знайсці як кароткачасовыя, так і працяглыя перавагі для адмовы ад курэння. Паколькі курэнне цыгарэт уздзейнічае на шмат хто з праграм, знаходжанне стратэгіі адмовы ад курэння з'яўляецца асноўным этапам, і вы можаце разгледзець магчымасць працяглага і больш камфортнага жыцця.

Вы думаеце, гэта ўсё яшчэ выглядае крута?

Не чакаць больш

Вы не былі б на гэтым сайце, калі б не жадалі жыць без дыму.

Замоўце свой Tabex сёння!